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桑葉能降血壓嗎,降血壓的方法
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
桑葉不能降血壓。血壓的影響因素,其實主要是血容量、心臟收縮力和外周阻力。其實對上述三個因素,桑葉都沒有影響。高血壓患者平時的飲食注意事項,主要是低鹽飲食,把食鹽量控制到每天6克以下。如果血壓高得較多,還要進(jìn)一步積極控制,甚至低于2克。因為很多高血壓患者還合并有高血脂,比如高膽固醇血癥或者高甘油三酯血癥。因此在飲食中,還要盡量避免高脂肪、高膽固醇的食物,如豬肉、牛肉、羊肉和動物內(nèi)臟。高血壓主要的治療手段,還是要服用高血壓藥物,包括5大類,如利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI、ARB和鈣拮抗劑。高血壓患者應(yīng)該由醫(yī)生幫助判定,5大類藥物中選擇1種或者2種聯(lián)用,來控制血壓。
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