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秋天皮膚干燥起皮怎么辦
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師
秋天皮膚干燥、起皮的緩解方法如下:1、皮膚護理:由于秋天空氣濕度下降、溫度下降,皮膚表面的汗腺和皮脂腺功能會降低,出汗、出油較少,缺乏皮膚天然的水和油等物質(zhì)的滋潤,所以此時需要人為補充,因此秋季后要加強皮膚護理,要減少洗滌次數(shù),盡量不要用堿性,能損傷皮膚皮脂膜和角質(zhì)層,洗完后要記住多擦身體乳、護膚霜,局部擦護膚霜可以對皮膚起到修復(fù)滋潤的作用,減少皮膚水分蒸發(fā)達到預(yù)防干燥、起皮的作用,常用的包括維生素E霜、透明質(zhì)酸霜、尿素霜以及凡士林等;2、飲食:平時可以多喝水,補充新鮮的蔬菜、水果,對預(yù)防皮膚干燥、起皮也有好處;3、治療原發(fā)病:如果有皮膚疾病,如銀屑病、魚鱗病,秋天干燥起皮會更加明顯,還要針對原發(fā)病進行治療。
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