乳汁淤積的主要原因是未及時(shí)有效地移除乳汁，因此及時(shí)有效地移除乳汁可以預(yù)防乳汁淤積。早產(chǎn)兒需在特殊病房等情況可導(dǎo)致母嬰分離，或媽媽上班后，工作較忙，不能及時(shí)喂奶，排奶時(shí)間間隔較長，需通過手?jǐn)D奶或電動(dòng)器吸奶將奶排出。寶寶含乳姿勢(shì)不正確，乳頭出現(xiàn)破損或變形，需及時(shí)就醫(yī)或咨詢哺乳顧問，及時(shí)有效地預(yù)防乳汁淤積。