頑固性頭痛包括偏頭痛、叢集性頭痛、緊張性頭痛，預(yù)防方法如下： 1、偏頭痛：需排除誘因，避免飲用濃茶、咖啡，注意休息，發(fā)作時(shí)及時(shí)就診，采用藥物進(jìn)行有效控制，避免形成惡性循環(huán)； 2、叢集性頭痛：建議家中常備純氧，隨時(shí)緩解發(fā)作疼痛，并及時(shí)就診，對癥治療； 3、緊張性頭痛：注意自我情緒調(diào)節(jié)，緩解精神緊張，適當(dāng)減壓。