急性膀胱炎的預(yù)防方法如下： 1、增強抵抗力，避免熬夜、多飲水，每天尿量達到1.5L以上； 2、若尿量pH值＜6，需增加滲透壓，可以服用維生素C，提高尿液酸堿度； 3、不宜憋尿； 4、不宜吃刺激性食物，如蔥、姜、蒜、酒等； 5、經(jīng)期及患病后不宜同房，需注意個人衛(wèi)生； 6、避免清潔過度，易導(dǎo)致防御功能降低，增加患病幾率。