跪膝動作可加重患者髕骨關(guān)節(jié)的磨損，同時對患者的髕腱造成一定負(fù)擔(dān)，因此膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，不適宜進(jìn)行跪膝動作。如果已經(jīng)存在膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，平時生活中，最重要的是避免深蹲動作，尤其是在負(fù)重情況下進(jìn)行的下蹲動作，這樣對關(guān)節(jié)造成一定的負(fù)擔(dān)。此外，建議這類患者，避免長時間行走、劇烈奔跑、跳舞等，以免加重關(guān)節(jié)磨損。