腰椎管狹窄癥緩解疼痛的方法有： 1、保守治療：其疼痛原因?yàn)樯窠?jīng)受壓與擠壓，活動(dòng)較多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)摩擦水腫，產(chǎn)生疼痛，多休息利于緩解疼痛。同時(shí)彎腰、下蹲時(shí)神經(jīng)空間相對(duì)較大，壓迫較輕，疼痛會(huì)有所緩解。此外，可服用藥物，如非甾體抗炎藥、止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥等； 2、手術(shù)治療：休息、藥物、理療無效時(shí)，手術(shù)是徹底治療的方法。