10個月寶寶后半夜出現(xiàn)哭鬧不止，緩解方法具體如下：1、緩解胃腸道不適：10個月寶寶出現(xiàn)哭鬧時，多由于胃腸道不適導(dǎo)致，如喂養(yǎng)不當(dāng)、輔食添加過多，引起消化不良、腹脹、腸痙攣，導(dǎo)致腹痛、腹部不適等從而發(fā)生哭鬧不止?？梢酝ㄟ^適當(dāng)減少輔食量，或應(yīng)用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，從而增強寶寶消化功能，緩解腹脹、腹痛情況；2、補充維生素D或鈣劑：維生素D或鈣劑補充不足，可導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺鈣，使神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)煩躁、哭鬧等情況，可給寶寶補充維生素D和鈣劑。同時需多曬太陽，每天至少保證1個小時日曬，通過曬太陽合成天然維生素D，從而促進鈣吸收。