4個(gè)月寶寶白天睡一會(huì)就醒的原因常見有以下幾個(gè)方面：1、佝僂?。喝狈S生素D或缺乏鈣會(huì)導(dǎo)致佝僂病，這時(shí)由于大腦皮層興奮性增高，會(huì)導(dǎo)致寶寶入睡困難，睡覺時(shí)頻繁驚醒，同時(shí)伴有哭鬧、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻等癥狀；2、護(hù)理不到位：所處的室內(nèi)溫度過高或過低、環(huán)境過于嘈雜、蓋被過薄或過厚，可以導(dǎo)致寶寶睡覺時(shí)身體不舒服，出現(xiàn)睡一會(huì)就醒的癥狀；3、胃腸道不適：由于飲食不當(dāng)造成消化不良、胃腸功能紊亂，致使出現(xiàn)腹脹、腹痛，從而影響睡眠，導(dǎo)致睡覺時(shí)頻繁驚醒。需要嚴(yán)格控制飲食，同時(shí)口服腸道益生菌，腸道功能修復(fù)后，睡覺總醒的問題也會(huì)隨之減輕和消失。