痘印通常指臉上痘痘消退后局部遺留色素改變，常見紅色痘印、黑色痘印。紅色痘印是局部毛細血管擴張引起，黑色痘印主要是炎癥后引起局部色素沉著，因為炎癥刺激黑素細胞產生過多黑色素形成。祛除痘印方法如下：1、控制痘痘：不斷新發(fā)痘痘，就會不斷產生色素沉著；2、有耐心：痘痘控制好后，痘印會隨時間逐漸淡化；3、抑制色素生成或促進色素代謝：可以外用氫醌霜、曲酸霜、熊果苷霜、維A酸霜；4、注意防曬：避免日光紫外線刺激色素加重；5、飲食：可以平時多吃富含維生素C食物，如新鮮蔬菜、水果，因為維生素C可以抑制色素生成；6、醫(yī)美：如采取果酸換膚、強脈沖光以及調Q色素激光，選擇性將局部過多色素顆粒清除，效果較好。