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骨質(zhì)疏松腰疼的厲害怎么辦
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參與醫(yī)生
山西省針灸醫(yī)院 朱少可 副主任醫(yī)師
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致腰疼厲害的情況,多見(jiàn)于中老年人,特別是老年人,在70歲以上嚴(yán)重骨質(zhì)疏松情況下才會(huì)發(fā)生。首先要做骨密度檢測(cè),看骨密度疏松的程度。治療屬于系統(tǒng)、長(zhǎng)期的工程,有以下治療方法:
1、飲食補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)。比如牛奶、雞蛋,含鈣量的食物要多吃;
2、老年人要適當(dāng)?shù)綉?hù)外活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。增加鈣的吸收量,多曬太陽(yáng),多吸收維生素D,對(duì)鈣的吸收沉積都有好處。這是飲食和生活調(diào)理;
3、疼痛嚴(yán)重的情況下,這時(shí)必須進(jìn)行藥物治療。藥物治療要補(bǔ)充維生素D、補(bǔ)充鈣。鈣片一定要吃藥物診治性的鈣。鈣含量1天不低于600mg。還要吃骨化三醇,增加鈣的沉積?,F(xiàn)在臨床上比較實(shí)用的鈣降鈣素,鼻噴劑,對(duì)于老年人使用起來(lái)比較方便。這種一般要監(jiān)測(cè),使用3-6個(gè)月再做鈣測(cè)定進(jìn)行藥量的調(diào)整。
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