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艾草泡腳的功效

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師
艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎經(jīng)。用于吐血、衄血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、胎漏下血、少腹冷痛、宮寒不孕,用艾草泡腳有以下幾個(gè)方面的作用: 1、可以祛除寒濕之邪,預(yù)防治療感冒、咳嗽、關(guān)節(jié)疼痛,增強(qiáng)自身抵抗力; 2、可以除腳汗、腳癬,艾草具有抗菌、抗病毒、抗過(guò)敏等功效,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以祛除腳汗、腳臭以及腳癬,可以加入花椒一起泡,這樣效果更好; 3、溫經(jīng)、散寒、活血脈,能輔助治療宮寒引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少、盆腔炎、不孕不育,可以同時(shí)加入小茴香、紅花等,可以起到更好的溫經(jīng)的作用; 4、通絡(luò)安神的作用,通過(guò)疏通經(jīng)脈起到安神的作用,提高睡眠質(zhì)量; 5、祛虛火,用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,還可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等,頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火相關(guān)的疾病。 泡完腳后再多喝一些溫水,注意不要吃寒涼的食物。陰虛血熱的患者最好不用這種泡腳的方法,因?yàn)殛幪撗獰岬那闆r下泡腳會(huì)加重病情。
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