正常人體溫一天的波動范圍通常在0.3℃之內(nèi)，正常人體溫并不是全天24小時一成不變，會隨著晝夜節(jié)律、進餐 、活動、情緒等因素影響。所以正常人的體溫，會在一天24小時內(nèi)出現(xiàn)節(jié)律的變化，有一定的波動范圍，以不超過0.3℃為正常水平。通常人在凌晨和早晨睡醒時，體溫為全天的相對低值，隨著早晨起床后，一天工作量的增加，神經(jīng)系統(tǒng)不斷興奮以及進餐等因素影響，體溫也會隨之上升。通常在中午和下午13點左右，達到全天的體溫最高值，然后又會逐漸下降。在晚上19點左右時，體溫會達到第二個高峰，然后隨著晚上活動的逐漸減少、交感神經(jīng)興奮逐漸下調(diào)，體溫又會回落到凌晨時的最低水平。全天體溫浮動范圍在0.1-0.3℃，都屬于正常的波動情況，不需要特殊治療。