甲亢病人不建議吃海鹽，最好吃不加碘的鹽。甲亢顧名思義是甲狀腺功能亢進(jìn)，患者體內(nèi)存在過(guò)多的甲狀腺激素，而碘是合成甲狀腺激素重要的原料。含有碘的食物被攝取以后，甲狀腺細(xì)胞攝取碘，碘在甲狀腺細(xì)胞內(nèi)有機(jī)化，進(jìn)一步合成t3和t4。所以甲亢病人如果吃碘過(guò)多，容易導(dǎo)致甲狀腺激素合成更為旺盛。所以甲亢患者的飲食建議低碘飲食，避免吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦皮以及海鮮，包括有一些海魚(yú)、貝殼、海蝦等含碘都比較高，甲亢病人應(yīng)當(dāng)盡量避免食用。另外，海鹽也應(yīng)當(dāng)避免食用，海鹽中含有的碘也比較高，所以甲亢病人如果吃鹽，最好去超市買(mǎi)不加碘的鹽，應(yīng)當(dāng)盡量避免吃海鹽，吃不加碘的鹽。碘的攝入量不要太高，要盡量降低，這樣有利于過(guò)高的甲狀腺激素下降到正常。