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甲亢病人能吃海鹽嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
甲亢病人不建議吃海鹽,最好吃不加碘的鹽。甲亢顧名思義是甲狀腺功能亢進(jìn),患者體內(nèi)存在過(guò)多的甲狀腺激素,而碘是合成甲狀腺激素重要的原料。含有碘的食物被攝取以后,甲狀腺細(xì)胞攝取碘,碘在甲狀腺細(xì)胞內(nèi)有機(jī)化,進(jìn)一步合成t3和t4。所以甲亢病人如果吃碘過(guò)多,容易導(dǎo)致甲狀腺激素合成更為旺盛。所以甲亢患者的飲食建議低碘飲食,避免吃含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦皮以及海鮮,包括有一些海魚(yú)、貝殼、海蝦等含碘都比較高,甲亢病人應(yīng)當(dāng)盡量避免食用。另外,海鹽也應(yīng)當(dāng)避免食用,海鹽中含有的碘也比較高,所以甲亢病人如果吃鹽,最好去超市買(mǎi)不加碘的鹽,應(yīng)當(dāng)盡量避免吃海鹽,吃不加碘的鹽。碘的攝入量不要太高,要盡量降低,這樣有利于過(guò)高的甲狀腺激素下降到正常。
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