膝蓋進了風，出現(xiàn)疼痛，要先想辦法控制膝蓋疼痛，要注意休息、保暖，用外用貼膏或口服非甾體抗炎藥，控制出現(xiàn)的疼痛癥狀。另外需要尋找原因，具體原因如下：1、風濕、類風濕：是常見的容易引起膝蓋受涼、疼痛的因素。2、痛風：吹風之后局部受涼，引起膝關(guān)節(jié)或其他部位疼痛，會引起劇烈疼痛。3、感染性病變：如結(jié)核或者是膝關(guān)節(jié)本身其他炎癥引起膝蓋病變，只要受涼，容易引起膝關(guān)節(jié)疼痛。4、老年骨性關(guān)節(jié)炎：一旦出現(xiàn)天氣變化，或者是受涼、吹風，容易加重膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。除了對癥處理之外，要根據(jù)不同原因進行針對性治療，如老年骨性關(guān)節(jié)炎除了休息、保暖、用藥外，還需要針對原因用鈣片加氨基葡萄糖類藥物，還需要進行物理理療，如肌肉力量鍛煉。通過以上的病因治療，以預防、阻止膝關(guān)節(jié)以后出現(xiàn)類似癥狀。