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基礎(chǔ)體溫什么時(shí)候測比較好

參與醫(yī)生

標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)體溫測定,在每天經(jīng)過充足的睡眠以后,清醒后不做任何事情,包括說話、喝水等,然后第一時(shí)間將體溫計(jì)放入舌下來測量體溫,測5分鐘后記錄體溫計(jì)的溫度?;A(chǔ)體溫的測定通常用來監(jiān)測排卵,在生殖領(lǐng)域和婦科內(nèi)分泌治療的領(lǐng)域中,是最基本的檢測的手段。正常人的體溫在月經(jīng)來潮的第一天到排卵前,處于一種正常的狀態(tài),一直維系到女性排卵日當(dāng)日。排卵時(shí)由于受體內(nèi)孕激素和雌激素的影響,體溫會(huì)比正常的情況下升高0.3-05℃,而呈現(xiàn)相對高的體溫狀態(tài),會(huì)持續(xù)14天。一直到月經(jīng)來潮時(shí),由于雌孕激素水平的下降而回落到基礎(chǔ)的狀態(tài),又稱為基礎(chǔ)體溫雙相。如果在月經(jīng)周期中沒有出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫雙相的情況,提示沒有排卵。如果持續(xù)的時(shí)間比較短,提示黃體功能不足,所以基礎(chǔ)體溫的測量是監(jiān)測排卵和檢測黃體期的重要方式。
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