清除尿鹽結(jié)晶的簡(jiǎn)單方法，即多飲水、多排尿。通過(guò)稀釋尿液，將尿液中的結(jié)晶溶解至尿液中，并隨尿液排出體外。人體形成尿鹽結(jié)晶的原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為尿液過(guò)飽和學(xué)說(shuō)，是指尿液中溶質(zhì)量較高，超過(guò)尿液溶解度。這些溶質(zhì)會(huì)慢慢在尿液中形成結(jié)晶，沉積于腎臟內(nèi)。多飲水、多排尿會(huì)將尿液稀釋，腎內(nèi)結(jié)晶會(huì)重新溶解于尿液中，并隨尿液排出。此外對(duì)于不同類型的結(jié)晶，可以采用不同方法，具體如下：1、尿酸鹽結(jié)晶：可以通過(guò)堿化尿液，幫助結(jié)晶進(jìn)一步溶解于尿液之中。由于尿酸鹽結(jié)晶通常存在于酸性尿液之中，堿化尿液的方法，包括口服小蘇打，將尿液堿化后尿酸鹽結(jié)晶會(huì)慢慢溶解于尿液中，隨尿液排出體外；2、草酸鹽結(jié)晶：通常很難溶解于尿液之內(nèi)，即使適當(dāng)堿化尿液，草酸鹽結(jié)晶在尿液中的溶解仍有限，僅能通過(guò)多飲水、多排尿的方法，幫助結(jié)晶排出體外。