咳痰是氣管和支氣管分泌物或肺泡滲出，借助咳嗽將其排出的過程，多見于支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病引起，痰多應(yīng)先到醫(yī)院就診，確認(rèn)病因后積極治療原發(fā)病，中醫(yī)認(rèn)為痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩臟密切相關(guān)，肺為儲(chǔ)痰之器，脾為生痰之源，肺主呼吸調(diào)節(jié)中氣的升降與出入，在風(fēng)邪和寒邪侵襲肺臟時(shí)，肺內(nèi)津液凝聚成痰，脾主運(yùn)化即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到各個(gè)臟器，因此痰多注重脾肺兩臟調(diào)理是關(guān)鍵。 如果濕邪侵犯人體或者思慮過度、勞倦以及飲食不節(jié)，多能傷脾使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停而出現(xiàn)痰多癥狀，外感邪氣犯肺會(huì)造成肺氣，不能輸布津液，使水液內(nèi)停也可成痰儲(chǔ)藏于肺隨咳而出，因此臨床必見痰多，調(diào)理多通過宣肺化痰或健脾利濕，可以通過中醫(yī)望聞問切四診合參辨證分析，口服中藥湯劑調(diào)理，臨床經(jīng)常選用宣肺化痰湯或者六君子湯進(jìn)行加減治療。 平時(shí)飲食以清淡為主、少食甜膩、辛辣刺激寒涼食物，以免助長(zhǎng)體內(nèi)濕邪，可以多吃健脾利濕食物，比如生薏仁、山藥、白術(shù)等進(jìn)行食療。