咳嗽時(shí)按壓天突穴能止咳，天突穴就在頸部下的小窩里，但在止咳時(shí)，不必過度按壓，因?yàn)槭菤庋?，如果過度按壓可能會(huì)導(dǎo)致閉氣，反而造成呼吸困難，所以輕輕按揉即可。按揉時(shí)手盡可能搓熱，不要用涼手按穴位，否則對(duì)穴位的精氣循行有害，將手搓熱后，放到天突穴輕輕按揉，止咳效果很好。如果咳嗽時(shí)體內(nèi)有熱證，會(huì)有氣道的不適，可以從天突穴順著胸骨往下捋，都搓熱，對(duì)于氣道里的疼、癢或者其他不適都有很好的效果。因?yàn)樵诤粑栏腥緯r(shí)，大部分是從咽喉進(jìn)入到氣道，多數(shù)都是熱證，有熱證時(shí)，氣道里面分泌物可能比較黏稠，再加上氣道表面發(fā)炎，中醫(yī)來講都是熱證的表現(xiàn)，需要用偏寒涼的藥物，但會(huì)比較損傷氣機(jī)。所以如果想要止咳，既要清熱同時(shí)又讓氣機(jī)運(yùn)行，肯定不能依靠藥物，此時(shí)按壓穴位是非常好的選擇。