如果12號來月經(jīng)，排卵期是24-31號，一共是8天的時間。通常指月經(jīng)周期28-30天一次，排卵期是如此計算。但是如果月經(jīng)周期相對較短，排卵期可能提前，所以要根據(jù)自己的月經(jīng)進行計算?；旧舷人愠雠怕讶?，一般排卵日是在下次月經(jīng)來的前14天。在排卵日往前數(shù)4天、往后推3天，總共是8天的時間就是排卵。所以在自己學會后，可以自己計算。如果月經(jīng)不規(guī)律，計算排卵期相對較困難。建議通過超聲檢查，了解卵泡的生長發(fā)育情況。超聲能看出什么時候卵泡達到優(yōu)勢、大約在什么時候會排卵等，一般也是從月經(jīng)的第12天開始。通過超聲檢查，絕大多數(shù)卵泡直徑達到18mm左右的時候，就是優(yōu)勢卵泡。一般直徑達20mm左右的時候，就會排卵。所以通過超聲檢測，更直觀、更準確。