袖帶過緊可以使血壓儀測量血壓的數(shù)值偏高，而血壓儀的袖帶過松，可以導(dǎo)致血壓儀測量血壓的數(shù)值過低。高血壓患者要準(zhǔn)確地測量血壓，如果血壓測量不準(zhǔn)，可能會影響到降壓藥物的選擇和應(yīng)用。目前居家測量血壓以電子血壓儀為準(zhǔn)，電子血壓儀的袖帶松緊要適宜，如果過松或者過緊，都會影響到數(shù)值的準(zhǔn)確性。測血壓時除了袖帶的松緊要適宜之外，還要和心臟保持水平，需注意以下幾點：1、連續(xù)多次測量：在連續(xù)測量3次后取平均值，一般可以較為真實的反映當(dāng)時的血壓情況；2、靜息休息：在測量血壓前，要靜息休息15分鐘以上，最好休息30分鐘左右；3、避免情緒波動和運動：在休息的時間段之內(nèi)保證平穩(wěn)的心態(tài)，避免劇烈的運動，因為心態(tài)的波動和運動都會使血壓出現(xiàn)波動；4、避免喝茶、咖啡和抽煙：在休息的時間段之內(nèi)避免吸煙、喝茶、喝咖啡，煙草中的尼古丁、茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因會使交感神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致血壓測量不準(zhǔn)。