止住打嗝最快的方法是憋氣，如果打嗝止不住，就摁住鼻子不要呼吸，打嗝往往很快就止住。當然如果覺得摁住不太雅觀，就拿一個塑料袋捂在口鼻上呼吸，使二氧化碳濃度變大。二氧化碳濃度大可以緩解膈肌痙攣，讓膈肌逐漸恢復(fù)平靜。因為膈肌痙攣往往是涼的刺激，控制不住的時候就可以通過二氧化碳濃度的升高，使膈肌逐漸平復(fù)，這招屢試不爽。如果不得已出現(xiàn)打嗝止不住的情況，可以試一下。打嗝和噯氣不同，因為有的人說的打嗝可能指的是噯氣，就是出一口氣，這是胃食管反流的可能癥狀。也可能是正常人吃得太快等把氣壓下去，然后噯氣是把氣進行導(dǎo)出的一個過程，所以要根據(jù)具體情況來決定怎么治療。