中醫(yī)治療失眠的效果非常好，方法包括中藥內(nèi)服外用、針灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧等，辨證準確，切中病機，可取得良好的治療效果。針灸和推拿具有調(diào)和陰陽、通經(jīng)活絡(luò)、化瘀行氣、止痛散寒的作用，通過穴位的配伍，可起到安神助眠的作用。失眠不是神經(jīng)衰弱，但長期失眠可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，而神經(jīng)衰弱也可以引起失眠，兩者互為因果。