強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施包括： 1、適度增加運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗力、預(yù)防感冒及感染，減少疾病的誘發(fā)的因素； 2、吸煙是強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病及預(yù)后不良的重要因素，需要患者配合戒煙； 3、自我運(yùn)動(dòng)療法，如游泳，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，瑜伽，可以使患者保持良好的功能狀態(tài)，預(yù)防脊柱的變形； 4、日常坐姿、睡姿，都要保持比較端正的姿勢(shì)。