正確喂奶姿勢(shì)應(yīng)強(qiáng)調(diào)媽媽選擇舒適姿勢(shì)。例如搖籃式喂奶，媽媽可以坐著，但是椅子應(yīng)該有合適高度，身材較高的媽媽腳底下可以放一個(gè)腳凳子，但是膝蓋不宜過高。在抱寶寶時(shí)，應(yīng)該讓寶寶的頭在肘部，媽媽用手托住寶寶臀部，即一只胳膊可以把他抱住，但是寶寶應(yīng)該緊貼并面對(duì)媽媽。寶寶的嘴巴應(yīng)該對(duì)著媽媽乳房，鼻子應(yīng)該對(duì)著媽媽乳頭，后腦勺應(yīng)該和脊柱成一條直線。媽媽的另一只手四指并攏，在乳房根部將乳房托起。拇指可以在乳房的上方觸及寶寶口唇，在寶寶張大嘴，足夠大的時(shí)候把乳頭和乳暈的大部分放入口中。寶寶在正常含接的時(shí)候，應(yīng)該看到下唇是充分外翻的，上唇上方乳暈?zāi)沁吢冻龅妮^多一些，舌頭應(yīng)該呈圓勺形，能夠裹住媽媽乳頭和大部分乳暈。 寶寶在吸奶的過程中，兩個(gè)腮幫子應(yīng)該不能出現(xiàn)凹陷，兩頰還是圓的、飽滿的，吸吮應(yīng)該是非常慢而且有力，媽媽也能感覺到將吃奶勁都使出來。奶頭不應(yīng)該疼，如果發(fā)現(xiàn)奶頭疼，就說明寶寶含接太淺，應(yīng)該輕輕地按住寶寶的下頜讓寶寶嘴巴張開，再把乳頭和乳暈取出來重新含接。所以在喂奶的過程中間，媽媽應(yīng)該感覺到體位非常舒適，不應(yīng)該全身某一個(gè)部位出現(xiàn)過度緊張，寶寶在正確含接的情況下，不應(yīng)該出現(xiàn)奶頭疼痛，只有做到這樣才說明寶寶吸吮和含接是正常的。