腰椎間盤突出癥的保守治療方法包括： 1、臥床休息，減輕神經(jīng)根的刺激； 2、牽引治療，通過機械性牽引，減輕椎間盤內(nèi)的壓力； 3、理療，通過半導(dǎo)體激光、中頻、電蠟療、中藥離子導(dǎo)入等方式改善局部的循環(huán)，緩解疼痛； 4、按摩和推拿，通過旋轉(zhuǎn)扳法等特殊手法調(diào)整關(guān)節(jié)位置，增加負(fù)壓使突出物回納； 5、針灸，根據(jù)針灸的循經(jīng)緩解麻木； 6、小針刀法； 7、藥物治療，激素的口服或封閉療法。