如果患者目前收縮壓偏高，先要明確是否是真正的高血壓疾病。如果是高血壓病，則就是一種病，但部分患者收縮壓偏高，可能只是偶然1次測(cè)量，或進(jìn)行測(cè)量時(shí)沒有測(cè)準(zhǔn)確，則不能盲目的給患者扣上高血壓的帽子。因?yàn)椴糠秩苏J(rèn)為自身得了高血壓，會(huì)有較大的精神壓力，所以確診時(shí)不能隨口便去確診。初次發(fā)現(xiàn)高血壓，需要去診室進(jìn)行非同日3次測(cè)量，如果是比較愛緊張的患者，一到診所或者醫(yī)院血壓就高，為了進(jìn)一步確診是不是真正的高血壓病，會(huì)建議做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，即背在身上如手機(jī)樣大小的小盒子，然后保持正常的生活狀態(tài)即可，測(cè)一下24小時(shí)整體的血壓情況，看是不是真正的高血壓。如果最終發(fā)現(xiàn)血壓確實(shí)是有問題，可以確診高血壓，即高血壓病。但是如果最終發(fā)現(xiàn)整體而言沒什么事，收縮壓只是偶然偏高一點(diǎn)，多注意休息、放松心情，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥之后，有可能整體便比較好，所以這種就不屬于任何疾病。遇到血壓高的情況，先不要驚慌失措，過于擔(dān)心焦慮，一定要明確是不是真的有問題。