現(xiàn)在常規(guī)給孩子補(bǔ)充維生素D，這個(gè)已經(jīng)是常規(guī)了。無(wú)論是醫(yī)生還是家長(zhǎng)都很清楚，所有的孩子現(xiàn)在目前都推薦從生后1-2周開(kāi)始，常規(guī)地每天補(bǔ)充維生素D，一歲以內(nèi)的孩子每天需要保證400IU的維生素D攝入，一歲以上到兩歲的孩子需要保證600IU的維生素D攝入。維生素D其實(shí)對(duì)人體還是非常重要的，對(duì)于小月齡孩子來(lái)說(shuō)，主要它和鈣、磷代謝是有關(guān)系的，如果維生素D缺乏，會(huì)影響孩子的鈣吸收，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)維生素D缺乏性佝僂病，或者手足搐搦等相關(guān)的一個(gè)病態(tài)表現(xiàn)。除了鈣吸收之外，實(shí)際上維生素D和免疫系統(tǒng)也有關(guān)系，適當(dāng)?shù)財(cái)z入維D對(duì)免疫功能也是有好處的，因此目前的推薦至少吃到孩子兩歲，在兩歲以上還可以繼續(xù)吃，吃到孩子學(xué)齡前都沒(méi)有任何問(wèn)題。目前它的常規(guī)補(bǔ)充已經(jīng)是一個(gè)規(guī)范，但是在一天之內(nèi)什么時(shí)候吃，實(shí)際上的差別并不大，主要是要保證孩子每天的D的總劑量要達(dá)標(biāo)，也就是一歲之內(nèi)要保證400IU的維生素D攝入，一歲以上的每天600IU，只要吃夠量，在一天之中早、中、晚什么時(shí)間吃，其實(shí)差別并不大。所以只要家長(zhǎng)去保證孩子能夠去吃夠量，比如說(shuō)維生素D可以單獨(dú)吃，也可以和奶混在一起吃，只要給孩子保證了充足攝入，那么什么時(shí)間吃都是可以的，效果并沒(méi)有太大的差別。