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尿酸高可以吃胡椒粉嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 矯杰 主任醫(yī)師
嘌呤高的患者可以少量食用胡椒粉,胡椒粉是食品中的一種調(diào)味劑,在不影響味覺、不造成胃部等不適時(shí),可以少量食用。尿酸高的原因是由于含有嘌呤的核苷酸在體內(nèi)代謝異常,或者排泄出了問題,會引起血尿酸升高。所以對于高尿酸血癥,除了要從根本的病因進(jìn)行防治以外,還要限制含嘌呤比較多的食品的攝入。目前是推薦每日含嘌呤的物質(zhì)的含量的攝入,大概是控制在200mg,也不是一點(diǎn)都不能夠攝入。因?yàn)閭鹘y(tǒng)的嚴(yán)格地限制含嘌呤物質(zhì)的做法,目前發(fā)現(xiàn)需要有所改進(jìn),因?yàn)樵趪?yán)格限制含嘌呤物質(zhì)時(shí),勢必就會增加碳水化合物的食品的攝入。碳水化合物攝入過多時(shí),會引起胰島素抵抗,胰島素的抵抗也可以導(dǎo)致尿酸排泄減少,從而引起血尿酸升高,所以可以適量地?cái)z入含嘌呤的物質(zhì)。而且嘌呤似乎存在于每一個(gè)食品當(dāng)中,只不過含量多少的問題。
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