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腦血管病飲食注意什么
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參與醫(yī)生
清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 黃方杰 副主任醫(yī)師
腦血管病的飲食注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn):1、低鹽、低脂飲食:鹽分、膽固醇、脂肪攝入要適量;2、多食用蔬菜、水果:蔬菜、水果富含多種維生素和礦物質(zhì),有益于身體健康。此外,還應(yīng)遵循粗細(xì)搭配的飲食原則。糖尿病患者,水果攝入要適量;3、戒酒:酒精對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有損害作用,應(yīng)避免大量飲酒;4、清淡飲食:少食用過(guò)于油膩、辛辣的食物。
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