感冒的時候，因為細菌、病毒隨著呼吸，通過鼻黏膜進入體內(nèi)，細菌、病毒中間含有的一些毒素，可以刺激機體的發(fā)熱中樞導致發(fā)熱。出現(xiàn)一冷一熱，是因為機體在發(fā)熱的時候，首先是升溫的過程，其次再是降溫的過程。升溫過程主要是通過皮膚黏膜的收縮、骨骼肌的震顫所產(chǎn)生，皮膚黏膜收縮會出現(xiàn)皮膚、四肢的蒼白、冰冷，再加上寒顫，也就是骨骼肌的震顫來產(chǎn)熱，這個時候產(chǎn)熱增加，同時因為皮膚的毛細血管，屬于一個收縮狀態(tài)，不能散熱，所以造成體溫的急劇上升。當體溫達到頂峰以后，機體需要開始散熱，這個時候骨骼肌的震顫將停止，同時皮膚和黏膜的毛細血管，會打開、舒張，引起出汗，通過汗液帶走體內(nèi)過多的毒素，減輕感冒的癥狀。所以，感冒的時候強調(diào)要多喝水，多喝水可以加快血液循環(huán)，同時也能夠通過排尿，來減少細菌內(nèi)毒素和外毒素在體內(nèi)的蓄積，減少發(fā)熱的出現(xiàn)。所以，感冒的時候發(fā)熱和發(fā)冷，主要是機體的一個正常反應(yīng)，是發(fā)熱不同階段的表現(xiàn)，早期主要通過發(fā)冷、骨骼肌震顫來產(chǎn)熱，到了后期通過散熱、出汗，來實現(xiàn)體溫的恢復(fù)。