焦慮癥最簡單的測試是進(jìn)行焦慮量表測試，做心理檢查。焦慮癥是自己的體驗(yàn)和感受，心慌到什么程度、焦慮到什么程度、緊張到什么狀態(tài)，都需要進(jìn)行心理測試。可以通過焦慮自評量表自己評價自己，但是焦慮和抑郁有時交織到一起，所以要通過心理檢查去測定。