焦慮癥最簡(jiǎn)單的測(cè)試是進(jìn)行焦慮量表測(cè)試，做心理檢查。焦慮癥是自己的體驗(yàn)和感受，心慌到什么程度、焦慮到什么程度、緊張到什么狀態(tài)，都需要進(jìn)行心理測(cè)試?？梢酝ㄟ^焦慮自評(píng)量表自己評(píng)價(jià)自己，但是焦慮和抑郁有時(shí)交織到一起，所以要通過心理檢查去測(cè)定。