膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷后，無論是保守治療，還是手術(shù)治療都需要進(jìn)行外固定。目前常用的是膝關(guān)節(jié)支具進(jìn)行固定，固定時(shí)間建議每天應(yīng)盡量長(zhǎng)，避免經(jīng)常摘下。理論上應(yīng)該是24小時(shí)都應(yīng)通過佩戴膝關(guān)節(jié)的支具，來保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，使損傷的韌帶能夠恢復(fù)、愈合，或使手術(shù)后進(jìn)行重建、修復(fù)的韌帶長(zhǎng)合。但部分患者長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)佩戴，可能會(huì)較為難受，因此提出折中的辦法，即在練習(xí)、活動(dòng)關(guān)節(jié)和晚上睡覺的時(shí)候要佩戴支具。如果在晚上不佩戴支具，睡著后可能會(huì)有膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，造成待修復(fù)或手術(shù)后需要長(zhǎng)合的韌帶受到過度牽拉，繼而影響愈合。因此晚上睡覺時(shí)要佩戴，但在白天靜坐時(shí)，如看書、看電視等膝關(guān)節(jié)不活動(dòng)的情況下，支具可以放松，改善腿部循環(huán)，使勒著難受的感覺變輕。