拔完火罐后不可以馬上運(yùn)動(dòng)。拔罐是中醫(yī)外治法之一，針刺、艾灸、拔罐、刮痧都屬于中醫(yī)外治法。拔罐是將點(diǎn)火棒點(diǎn)燃后將罐內(nèi)的氧氣燃燒掉，然后依靠大氣的壓力吸附于皮膚之上，所以又叫拔火罐。拔完火罐后毛孔會(huì)打開(kāi)，因此剛拔完罐后建議休息10-15分鐘，等毛孔基本閉合再出門(mén)，出門(mén)后要注意防寒保暖。運(yùn)動(dòng)時(shí)衣服穿得比較少，容易著涼、出汗，所以拔完火罐后不應(yīng)該馬上運(yùn)動(dòng)，應(yīng)等毛孔閉合后再運(yùn)動(dòng)。毛孔閉合一般需要幾個(gè)小時(shí)，甚至需要1天，即拔完火罐后如果想運(yùn)動(dòng)應(yīng)該等到第二天。拔完火罐后一般第二天才可以洗澡，所以應(yīng)該等到第二天運(yùn)動(dòng)完后再洗澡。