艾灸命門最佳時(shí)間在白天是上午進(jìn)行艾灸，上午艾灸可以選擇9-10點(diǎn)鐘灸命門。此時(shí)陽氣正處于生發(fā)狀態(tài)，灸命門可以補(bǔ)充陽氣，使腎陽更加充足。而且陽氣在生發(fā)的階段，對陽氣的增長、聚集有良好的促進(jìn)作用。四季中灸命門最合適的時(shí)候是在冬天，因?yàn)槎炀拿T，此時(shí)陽氣實(shí)際上不充足，外界比較寒冷，灸命門的時(shí)候不容易上火。假如按節(jié)氣再分，實(shí)際上可以在陰陽交匯的時(shí)候進(jìn)行艾灸，也就是春分、秋分、冬至、夏至進(jìn)行艾灸。此時(shí)由于陰陽正在轉(zhuǎn)換的時(shí)候，春分、秋分是陰陽剛好平衡的時(shí)候，冬至、夏至剛好陰陽處于相互轉(zhuǎn)換，陰極陽生、陽極陰生的時(shí)候。此時(shí)進(jìn)行艾灸，對陽氣的補(bǔ)充有較重要的意義，所以會在春分、秋分，冬至、夏至的時(shí)候灸命門。