腹部肉比較松弛，使其變緊的方式需要根據(jù)原因及時(shí)間、松弛程度進(jìn)行選擇，具體如下：1、由于減肥過度，減肥量每個(gè)月＞15kg，會使腹部脂肪迅速下降，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)松弛，皮膚彈性回縮差，此時(shí)就要控制體重下降速度，同時(shí)使用皮膚乳液以及緊致精華，對腹部皮膚進(jìn)行涂抹，促進(jìn)皮膚彈性回縮，使腹部皮膚逐漸緊致；2、腹部肉松弛時(shí)間較久，通過其他護(hù)理，比如按摩、理療等無明顯緩解，此時(shí)可以進(jìn)行激光治療，這種激光治療與面部緊致激光相同，比如超聲刀、熱拉提、熱瑪吉。如果難以接受上述操作的高昂費(fèi)用，可以選擇黃金微針治療方法，與脂肪抽吸方法相似，在肪抽吸層次進(jìn)行滾動治療，使皮膚收緊，達(dá)到皮膚緊致效果；3、如果腹部松弛比較明顯，如囊袋樣，此時(shí)建議選擇手術(shù)進(jìn)行腹壁整形，恢復(fù)肚子緊致狀態(tài)。