孕婦可以吃維生素，而且孕期建議給予多種維生素補(bǔ)充，建議在妊娠前3個(gè)月開始，每天補(bǔ)充含有0.4-0.8mg葉酸。不僅可以通過葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形，還可以通過其它多種維生素的補(bǔ)充預(yù)防胎兒心血管，以及泌尿生殖系統(tǒng)畸形。因此孕期維生素補(bǔ)充比較重要，尤其是在妊娠早期，孕婦通常胃口不佳。由于胎盤分泌的人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振等早孕反應(yīng)癥狀。如果飲食本身不能提供足營養(yǎng)補(bǔ)充，可以通過多種維生素補(bǔ)充，幫助妊娠期營養(yǎng)元素補(bǔ)充，從而避免胎兒營養(yǎng)不良，導(dǎo)致胚胎生長發(fā)育異常。在妊娠中后期由于子宮增大壓迫胃和腸道，也可能會(huì)造成食欲不振現(xiàn)象，而多種維生素補(bǔ)充，可以幫助在飲食基礎(chǔ)上，額外補(bǔ)充營養(yǎng)元素，均有利于胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育。