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心肌梗塞的飲食方法
- 心肌梗塞的飲食方法
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通常心梗都是由于冠心病所致,冠心病高危因素包括高鹽、高糖、高油飲食等不良生活習(xí)慣,所以建議心?;颊咝枨宓嬍?,主要內(nèi)容如下:
1、清淡飲食:避免攝入高油、高脂、高鹽食物,建議低鹽、低脂、清淡飲食;2、飲食種類:患者可以攝入高蛋白、高纖維素、高微量元素或礦物質(zhì)飲食,多食用綠色蔬菜與水果,減少攝入較高脂的動(dòng)物蛋白。同時(shí)可以多攝入抗氧化或者富含維生素C的食物,對(duì)心臟、血管有一定保健作用;3、水分?jǐn)z入:冠心病使血液較黏稠,在飲食時(shí)可以適當(dāng)增加水量攝入,達(dá)到稀釋血液、降低血液黏稠度,對(duì)血管、心臟有一定保護(hù)作用。
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