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產(chǎn)后子宮脫垂怎么恢復(fù)

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
在產(chǎn)后42天的復(fù)查中,許多女性可能被醫(yī)生告知存在輕度子宮脫垂的情況。有時(shí),這還可能伴有陰道壁脫垂、膀胱膨出和直腸膨出等盆底功能障礙性疾病,這類疾病在產(chǎn)后是一個(gè)較高發(fā)階段。其產(chǎn)生的原因一方面是分娩時(shí)對(duì)盆底肌肉的損傷,另一方面則是由于妊娠期間,增大的子宮及胎兒在重力作用下對(duì)盆底肌肉造成的損傷。特別是對(duì)于既往盆底肌肉功能較弱的女性,產(chǎn)后可能更容易出現(xiàn)盆底功能障礙性疾病。當(dāng)然,盡管嚴(yán)重的盆底功能障礙可能需要手術(shù)治療。但在大多數(shù)情況下,并不立即需要手術(shù)干預(yù),可以通過電刺激來逐漸促使盆底肌肉恢復(fù),并通過積極的凱格爾運(yùn)動(dòng),來加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉。對(duì)于凱格爾運(yùn)動(dòng),很多女性可能已經(jīng)有所了解,其實(shí)質(zhì)是模擬女性在排尿或排便時(shí)突然收縮盆底肌肉的動(dòng)作,這有助于盆底肌肉的自我鍛煉。通過凱格爾運(yùn)動(dòng),部分女性的盆底肌肉能夠獲得一定程度的恢復(fù)。此外,如果條件允許,還可以前往社區(qū)醫(yī)院或分娩醫(yī)院接受電刺激療法,這樣的治療手段能夠大大幫助盆底肌肉的恢復(fù)。但這并不意味著所有嚴(yán)重的子宮脫垂患者都能得到滿意的療效。因此,具體的治療方案需要根據(jù)每個(gè)患者的具體癥狀、體征以及分娩時(shí)的助產(chǎn)方式等進(jìn)行綜合判定。在必要時(shí),也可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療,如子宮懸吊等,以幫助子宮恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)。
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