通常建議半月板術(shù)后第1個(gè)月，半負(fù)重行走即拄拐杖。半月板手術(shù)后的行走時(shí)間，根據(jù)半月板損傷類(lèi)型和手術(shù)類(lèi)型不同而有所不同，不同醫(yī)生及不同醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，建議也不同，沒(méi)有完全統(tǒng)一的規(guī)定。術(shù)后第1天就可以下床，需拄拐杖、半負(fù)重，可以直腿走幾步，但不能用力彎腿，尤其不能下蹲。在半個(gè)月后可以部分負(fù)重，此時(shí)使用手杖即可。在第2個(gè)月，可以在手杖的幫助下做非全負(fù)重行走，或全負(fù)重短距離行走。在術(shù)后3個(gè)月，可以做短距離負(fù)重行走。對(duì)于嚴(yán)重的、完全的放射狀撕裂，通常建議第1個(gè)月不負(fù)重行走，可以在床上做局限鍛煉，如直腿抬高鍛煉等。術(shù)后2周以上才做部分的負(fù)重行走，3個(gè)月以上才能做全負(fù)重行走。所以不同的損傷類(lèi)型，術(shù)后可以行走的時(shí)間不同，通常3個(gè)月都可以不負(fù)重，做中等距離的行走。