夜晚熟睡時(shí)心率40次/分或≤40次/分，為正常情況，通常不會(huì)出事也不會(huì)死，不必過于擔(dān)心。但晚上睡覺時(shí)心率不能<0，也不能超過100次/分，在40-100次/分都可以，正常范圍應(yīng)比白天放低。因?yàn)橥砩纤X時(shí)，身體不需要過多血供和氧供，因此40次/分能滿足身體需要，不會(huì)有危險(xiǎn)。部分人睡眠時(shí)比40次/分低，如低到31-32次/分，屬于偏慢。此時(shí)需通過24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖進(jìn)行監(jiān)測，觀察夜間睡眠時(shí)心率是一直慢，還是偶爾慢。若偶爾慢到31-32次/分，不會(huì)有猝死風(fēng)險(xiǎn)。若夜間睡眠一直慢，時(shí)常慢到如31-32次/分，甚至更慢，慢到如28-29次/分，此時(shí)心動(dòng)過緩較嚴(yán)重。應(yīng)該檢查心動(dòng)過緩的原因，并進(jìn)行治療，以免發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。