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哈欠連天是怎么回事

參與醫(yī)生

上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
哈欠連天的原因包括睡眠不足、腦部缺氧等,具體如下:1、睡眠不足:是最常見(jiàn)的病因。常由于睡眠時(shí)間過(guò)短,睡眠<8小時(shí),晚上上床時(shí)間過(guò)晚,如超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué),或睡眠中睡眠質(zhì)量較差,睡眠中多次覺(jué)醒、早醒等導(dǎo)致;2、腦部缺氧:如夜間打鼾、出現(xiàn)憋氣的患者,經(jīng)過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)提示有低氧血癥,提示腦部有缺氧。即使睡眠時(shí)間足夠,仍然會(huì)出現(xiàn)白天困倦的情況,建議使用家用呼吸機(jī)治療。常與內(nèi)科疾病有關(guān),如貧血、心臟缺血,包括心肌缺血、心肌梗死、心臟功能不全,導(dǎo)致腦部缺血缺氧,經(jīng)睡眠后仍然會(huì)出現(xiàn)哈欠連天;3、其它:還常見(jiàn)于失眠癥和發(fā)作性睡病。
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