喝1個月豆?jié){沒有任何豐胸的療效，所以不存在所謂豆?jié){1個月豐胸法。喝豆?jié){僅可以改善生活質(zhì)量，能夠提供植物蛋白，改善鈣的營養(yǎng)吸收。盡管豆?jié){含有少量大豆異黃酮，大豆異黃酮能夠結(jié)合體內(nèi)的雌激素受體，產(chǎn)生輕微的雌激素樣作用，但不能夸大食物的藥用功效，食物永遠(yuǎn)不能代替藥物。盡管可以外源性地補(bǔ)充雌激素，但不會讓胸部豐滿、變大。外源性補(bǔ)充雌激素能夠讓乳房里面的纖維化導(dǎo)管增生，甚至造成乳房脂肪沉積，但可能增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。女性出生以后乳房會在3種情況下增大，2-3歲前會出現(xiàn)微小青春期，會出現(xiàn)暫時性乳房增大。青春期啟動以后，由于青春期的發(fā)育，經(jīng)歷4年左右，乳房接近成人大小。第3種情況就是懷孕后為產(chǎn)后哺乳做好充分的準(zhǔn)備，乳房會增大。