收藏 手機(jī)看

分享

醉酒后第二天吃什么食物

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
通常情況下,患者醉酒后的第2天,建議進(jìn)食的食物如下:1、易吸收和消化食物:包括吃白米粥、綠豆粥、大米粥等粥類食物,有助于養(yǎng)護(hù)胃腸道黏膜,避免過多胃酸刺激而導(dǎo)致惡心、嘔吐的情況;2、多攝入新鮮蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有較多的維生素C,維生素C有一定的分解酒精和解酒的作用,例如可以多吃蘋果、橙子、獼猴桃、火龍果、香蕉等,還可以多吃黃瓜、西紅柿等維生素含量較多的蔬菜;3、大量飲用蜂蜜水:蜂蜜水建議喝濃蜂蜜,濃蜂蜜水有適當(dāng)?shù)慕饩谱饔茫灿欣蚬δ堋6嗪葷夥涿鬯軌虼偈够颊呓饩?,還有一定的護(hù)肝作用;4、其它食物:醉酒后第2天可以多喝濃糖水,也有利于酒精的快速分解和代謝,喝濃酸奶對胃腸道的黏膜也能起到保護(hù)作用。
相關(guān)視頻