右背上部的疼痛，大部分情況下是由于右背部筋膜炎癥，或者軟組織炎癥所造成。也可能是由于頸椎長(zhǎng)期勞損，造成棘上韌帶炎癥。對(duì)于此類情況，可以通過以下方法治療。1、一般治療：患者一定要注意避免受涼，避免不良刺激，要減少伏案工作的時(shí)間，不要屈頸低頭看手機(jī)、用電腦過多。就可以減少頸背部、腰背部，及胸背部韌帶和肌肉的痙攣，避免弓弦效應(yīng)造成缺血，從而使這些軟組織發(fā)生無菌性炎癥，造成萎縮，進(jìn)而不能更好地保護(hù)脊柱穩(wěn)定性；2、理療：同時(shí)，患者也可以在局部適當(dāng)進(jìn)行熱敷、理療，有助于右上背部疼痛的緩解。并且患者也可以適當(dāng)貼敷膏藥，以活血化瘀、舒筋通絡(luò)，有一定的作用；3、口服藥物治療：必要時(shí)，患者可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛效果。對(duì)于這些藥物應(yīng)用，患者一般要根據(jù)自身胃腸道情況，選擇一種藥物飯后口服即可；4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：另外，患者也應(yīng)該積極主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉，每天晚上睡覺之前可以進(jìn)行小燕飛，或者三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐這種鍛煉。以有效增加背部肌肉力量，可以更好維持穩(wěn)定性，從而避免慢性筋膜炎產(chǎn)生。在平時(shí)患者也可以多進(jìn)行游泳或者瑜伽、單杠牽引，其都有助于改善脊柱穩(wěn)定性，從而避免右背部疼痛。如果癥狀持續(xù)存在，患者應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如頸椎核磁或者胸部CT檢查，避免胸部的肺部疾病，所造成患者出現(xiàn)其他的癥狀，要注意鑒別診斷。