腎陽(yáng)虛的中醫(yī)治療方法要針對(duì)腎陽(yáng)虛的原因，即陽(yáng)氣不足進(jìn)行整體調(diào)理。中醫(yī)主要通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)激發(fā)腎臟陽(yáng)氣，從而恢復(fù)腎臟的陽(yáng)氣功能，可以選擇太極拳、八錦段，以及有氧訓(xùn)練比如游泳、跑步等，都可以從體質(zhì)上進(jìn)行改變，激發(fā)腎陽(yáng)促進(jìn)代謝。食療上治療腎陽(yáng)虛也是不錯(cuò)的選擇，有補(bǔ)腎的食品、壯陽(yáng)的食品也可以適當(dāng)應(yīng)用。此外，重要的是心理調(diào)節(jié)，腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)會(huì)影響心理變化，心理調(diào)節(jié)十分重要，過(guò)度的注意腎陽(yáng)虛癥狀反而會(huì)消耗體內(nèi)腎陽(yáng)，引起免疫力失調(diào)加重腎陽(yáng)癥狀的出現(xiàn)。腎陽(yáng)虛中醫(yī)治療更側(cè)重于運(yùn)動(dòng)、食療，在這些效果不好的情況下還要進(jìn)行中醫(yī)中藥調(diào)理，主張?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下可以應(yīng)用補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，比如右歸丸、金匱腎氣丸可以酌情選用。