哮喘患者應(yīng)該避免的事項(xiàng)主要如下： 1、避免劇烈運(yùn)動：在日常的工作和生活中，注意不能做劇烈運(yùn)動，而且不能長時間做劇烈運(yùn)動。如競技類的比賽，如打籃球、踢足球。因?yàn)殚L時間的高強(qiáng)度運(yùn)動，可能加重心臟負(fù)擔(dān)和肺臟負(fù)擔(dān)，從而引起全身缺氧，導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作，對哮喘患者較為不利；2、避免吸煙：哮喘患者在日常生活中不能吸煙，需進(jìn)行戒煙，同時要避免二手煙、三手煙。因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)對氣道健康較為不利，尤其是對于哮喘患者，所以要堅(jiān)決戒煙，同時周圍有人吸煙，也要盡量遠(yuǎn)離二手煙和三手煙；3、避免進(jìn)食刺激性食物：哮喘患者在日常的工作和生活中，要避免食用生冷、刺激性食物，要保證良好的飲食習(xí)慣。盡量多食用銀耳、木耳、山藥、菌菇類的食物，可以有效地增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保持身體健康。盡量不要選擇過于涼的食物以及酒精性的飲料，避免引起局部黏膜的刺激、水腫，加重哮喘發(fā)作。