手部受到外傷后腫脹，可以通過休息、冷熱敷、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物、貼敷膏藥等促使炎癥消退。若腫脹明顯，皮下淤血嚴(yán)重，應(yīng)立刻到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除骨折因素，具體消腫方法如下：1、適當(dāng)休息：避免過多負(fù)荷、制動(dòng)，才能使受傷部位快速消腫，避免再次損傷；2、適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，可以起到抗炎鎮(zhèn)痛效果。患者應(yīng)根據(jù)是否對藥物過敏以及腸胃道情況，選擇合適的藥物；3、貼膏藥：在局部適當(dāng)貼敷膏藥也可以快速消除腫脹，貼敷膏藥時(shí)應(yīng)注意避免皮膚過敏和損傷，一般貼6個(gè)小時(shí)即可；4、冷熱敷：若只是閉合性損傷，沒有流血，可以通過24小時(shí)冷敷促進(jìn)軟組織修復(fù)治療，避免損傷的微小血管進(jìn)一步出血。24小時(shí)以后可以改用熱敷，用40℃左右的溫水浸泡受傷關(guān)節(jié)，促使?jié)B出吸收、減輕腫脹、消除疼痛。