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甲亢可以跑步鍛煉嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
甲亢患者是否可以跑步鍛煉要根據(jù)情況來分析,具體如下:1、如果甲亢非常嚴(yán)重或者還未開始治療,高代謝癥狀非常明顯,比如心慌、心跳快、出汗多,這時(shí)不建議鍛煉,因?yàn)殄憻捰锌赡軙?huì)導(dǎo)致心跳更快,甚至有可能誘發(fā)急性心律失常;2、甲亢患者如果治療以后甲狀腺素有所下降,高代謝癥狀有所恢復(fù),可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。跑步要根據(jù)具體情況來決定跑步的配速,如果跑的時(shí)候覺得心慌,呼吸困難,應(yīng)把速度放低或者停下來休息一會(huì)。要是跑的時(shí)候覺得比較舒服、輕松,就可以按照這個(gè)配速繼續(xù)跑;3、在甲亢的患者中還有一類特殊疾病叫甲亢性心臟病,主要由于甲亢導(dǎo)致心臟功能受損,所以從事運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生呼吸困難、氣促等癥狀。甲亢性心臟病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保持適度的量,否則有可能導(dǎo)致心衰的發(fā)生。
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