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肝功能受損吃什么食物

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 孫靜媛 主任醫(yī)師
在肝功能受損的時(shí)候,首先要選擇容易消化的、低脂的飲食。因?yàn)樵谟懈闻K受損的情況下,肝臟的消化功能會(huì)受到影響,所以飲食的成分要注意,進(jìn)食容易消化的低脂的飲食。另外要多吃高蛋白的飲食,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,高蛋白的飲食能夠提供機(jī)體所需的蛋白質(zhì),用于組織修復(fù)。除了高蛋白飲食外,肝臟受損的情況下建議盡量多吃富含維生素C的水果和蔬菜,維生素C有利于肝細(xì)胞的修復(fù),而且可以抗氧化、抗纖維化,促進(jìn)肝細(xì)胞的新陳代謝,富含維生素C的水果有橙子、橘子、獼猴桃等,蔬菜有西蘭花、番茄等其他綠葉蔬菜,多吃這些食物對(duì)于肝臟修復(fù)有好處。
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